Makkarapata med Kål
Makkarapata med Kål
recept
En enkel, smakrik och saftig makkarapasta där kålen ger djup och sötma. Val preparationstid: 45 minuter
Antal portioner: 4
Ingredienser:
- 400 g korv (t.ex. falukorv eller chorizo)- 1 liten kål (ca 400 g), strimlad
- 2 medelstora potatisar, tärnade
- 1 stor lök, hackad
- 2 vitlöksklyftor, krossade
- 400 ml grönsaks- eller köttbuljong
- 1 tsk torkad timjan
- 1 tsk paprikapulver
- Salt och peppar efter smak
- 2 msk olja för stekning
Instruktioner:
1. Värm oljan i en stor gryta på medelhög värme. Tillsätt löken och vitlöken och fräs tills de är mjuka.2. Tillsätt korven och stek tills den får en fin gyllenbrun färg.
3. Tillsätt potatis-tärningarna och blanda väl. Stek i några minuter.
4. Tillsätt den strimlade kålen, buljongen, timjan och paprikapulvret. Blanda alla ingredienser noggrant.
5. Koka upp blandningen och sänk värmen. Låt grytan sjuda under lock i ca 30 minuter, tills potatisarna och kålen är mjuka.
6. Smaka av med salt och peppar innan servering.
Näringsinformation (per portion):
- Energi: 350 kcal- Protein: 15 g
- Kolhydrater: 30 g
- Fett: 18 g
- Fiber: 4 g
Betyg: 4.27 (6013 recensioner) ★★★★★