Makea broileripata
recept

En läcker och krämig broilerpata som är enkel att göra. Perfekt för en familjemiddag.
Förberedelse: 15 minuter | Tillagning: 30 minuter | Serverar: 4
Ingredienser:
- 1 kg broiler-minuuttipihvit (maustamattomia)
- 500 g Wok-classic (Findus)
- 6 dl ruokakermaa 15 % (flora)
- 1 stor lök
Instruktioner:
1. Hetta upp en stekpanna på medelhög värme och tillsätt en skvätt olja.
2. Bryn broilerpihvit på båda sidor tills de får en fin färg. Ta bort pihvit från pannan och håll dem varma.
3. Skala och hacka den stora löken. Tillsätt löken i pannan och fräs tills den blir mjuk.
4. Tillsätt Wok-classic grönsaksblandning till löken och stek en kort stund tills grönsakerna mjuknar.
5. Häll i matlagningsgrädden över grönsakerna och blanda väl. Låt sjuda på låg värme i cirka 5-10 minuter.
6. Lägg i de brynta broilerpihvit i såsen och låt puttra ytterligare cirka 10 minuter så att smakerna blandas.
7. Servera pattan med ris eller potatis. Njut!
Näringsinformation per portion:
Kalorier: 450 kcal
Fett: 25 g
Kolhydrater: 30 g
Protein: 35 g
Fiber: 4 g

Betyg: 3.8 (2148 recensioner) ★★★★★ dela