Lågkalorisk grönsallad
recept

En fräsch grönsallad som är perfekt som lätt tillbehör eller som frukost- och kvällsmål. Kombinationen av färska grönsaker gör den till ett läckert och näringsrikt alternativ. Tillagningstiden är bara 10 minuter, och receptet räcker till en portion.
Tillagningstid: 10 minuter
Antal portioner: 1
Ingredienser:
- 2 dl isbergssallad, rivet
- 1 dl gurka, skivad
- 1 dl körsbärstomater, halverade
- 1/2 dl paprika, tärnad
- 1/4 dl rödlök, tunt skivad
- 1 msk olivolja
- 1 msk balsamvinäger
- Salt och peppar efter smak
Instruktioner:
1. Skölj och förbered alla grönsaker.
2. Blanda isbergssallad, gurka, tomater, paprika och rödlök i en stor skål.
3. Förbered dressingen genom att blanda olivolja, balsamvinäger, salt och peppar i en liten skål.
4. Häll dressingen över salladen och blanda väl.
5. Servera genast och njut av en lätt måltid!
Näringsinnehåll (per portion):
- Kalorier: cirka 110 kcal
- Protein: 2 g
- Kolhydrater: 10 g
- Fett: 7 g
- Fiber: 3 g

Betyg: 3.66 (4092 recensioner) ★★★★★ dela