Självodlade örter och grönsaker
recept

Beskrivning: Lär dig hur du enkelt odlar egna örter och grönsaker hemma!
Tillagningstid: 10 minuter för förberedelse, 4-6 veckor för odling
Portioner: 4-6 personer
Ingredienser:
- Vattenkrasse
- Chili
- Basilika
- Svartöga
- Jord
- Vatten
Instruktioner:
1. Välj Behållare: Välj lämpliga krukor eller behållare för att odla örter och grönsaker.

2. Förbered Jorden: Fyll behållarna med jord. Använd en spade för att underlätta arbetet.
3. Plantera Fröna:
- Läs instruktionerna på fröpaketen noggrant.
- Plantera fröna i krukorna enligt anvisningarna. Vissa frön kan behöva blötläggas innan plantering, medan andra kan täckas med ett tunt lager jord eller inte alls.
4. Vattna: Ge krukorna vatten, men se till att jorden inte blir för blöt.
5. Placera i Växthus: Om möjligt, flytta krukorna till ett växthus för skydd mot djur och väder.
6. Vänta och Vård: Följ plantornas tillväxt och se till att de får tillräckligt med ljus och vatten.
7. Flytta Utomhus: När plantorna är tillräckligt stora, flytta dem ut till terrassen eller trädgården.
8. Njut av Skörden: Skörda och njut av dina självodlade örter och grönsaker i matlagningen!
Nutritional Information per Portion:
- Kalorier: 50
- Protein: 2 g
- Kolhydrater: 10 g
- Fett: 1 g
- Fiber: 3 g

Betyg: 3.35 (2274 recensioner) ★★★★★ dela