Hedelmäinen Wrap
recept

En fräsch och läcker snack, där söta frukter möter salt kalkonpålägg. Detta snabba recept passar perfekt som lunch eller mellanmål.

Valmistusaika: 15 minuter
Annosmäärä: 1
Ainekset:
- 1 tortillalevy
- 50 g kalkkunaleikkelettä
- cirka 35 g säilykeananasta
- 1 persikka
- Jäävuorisalaatin lehtiä
Ohjeet:
1. Suikaloi kalkkunaleikkele ja persikka.
2. Valuta säilykeananasta hyvin ja leikkaa se pieniksi kuutioiksi.
3. Levitä tortillalevylle kalkkunasuikaleet, persikkakuutiot ja ananas.
4. Lisää päällimmäiseksi jäävuorisalaatin lehdet.
5. Kääri tortilla tiiviisti rullalle ja kääri se folioon.
6. Nauti wrap kylmänä.

Ravintosisältö (noin):
- Energia: 250 kcal
- Proteiini: 15 g
- Hiilihydraatit: 30 g
- Rasva: 8 g
- Kuitu: 3 g

Betyg: 4.13 (579 recensioner) ★★★★★ dela