Grillikylki med Marinad
recept

En läcker och saftig grillikylki som är perfekt för sommarens grillfester.
Förberedelse: 1 timme (plus marineringstid)
Portioner: 4
Ingredienser:
- 1 kpl luuton grillikylki (maustamaton tai valmiiksi marinoitu)
- Marinointikastike (recept nedan)
Marinointikastike:
- 3 rkl oliiviöljyä
- 2 rkl soijakastiketta
- 1 rkl hunajaa
- 2 valkosipulinkynttä, murskattuna
- 1 tl mustapippuria
- 1 tl suolaa
- 1 rkl tuoretta rosmariinia tai timjamia (valinnainen)
Instruktioner:
1. Förbered marinad genom att blanda alla ingredienser i en skål.
2. Täck grillkylken med marinaden och se till att den är jämnt belagd.
3. Låt kylken marinera i kylskåp i minst 1 timme, helst över natten.
4. Ta ut grillkylken och låt den nå rumstemperatur innan grillning.
5. Värm grillen till hög temperatur och grilla kylken i cirka 5-7 minuter på varje sida eller tills köttet är genomstekt och har fina grillmärken.
6. Låt grillkylken vila i några minuter innan du skär upp den.
7. Servera med dina valda tillbehör.
Njut av den läckra grillkylken!
Näringsinformation per portion:
- Kalorier: 350 kcal
- Protein: 30 g
- Fett: 20 g
- Kolhydrater: 10 g
- Fiber: 1 g

Betyg: 3.14 (1899 recensioner) ★★★★★ dela