Hemgjorda Kananuggetter
recept

Dessa hemlagade kananuggetter är krispiga och smakrika, och de är lätta att förbereda. Perfekta som snacks eller huvudrätt.
Val prepareringstid: 30 minuter
Antal portioner: 4 portioner
Ingredienser:
- 500 g kycklingbröstfiléer
- 1 dl vetemjöl
- 1 tsk salt
- 1/2 tsk svartpeppar
- 1 tsk paprikapulver
- 2 ägg
- 2 dl ströbröd
- 1 dl olja för stekning
Instruktioner:
1. Skär kycklingbröstfiléerna i bitar.
2. Förbered tre skålar: lägg vetemjöl, salt, peppar och paprikapulver i en skål; vispa äggen i en andra skål; och ströbrödet i en tredje skål.
3. Doppa kycklingbitarna först i vetemjölblandningen, sedan i äggen och slutligen i ströbrödet.
4. Värm oljan i en stekpanna över medelhög värme.
5. Stek nuggetterna i cirka 5-7 minuter på varje sida tills de är gyllenbruna och genomstekta.
6. Lägg nuggetterna på hushållspapper för att rinna av innan servering.
Nutritional information (per portion):
- Energi: 350 kcal
- Protein: 30 g
- Kolhydrater: 30 g
- Fett: 15 g

Betyg: 3.36 (1528 recensioner) ★★★★★ dela