Voittava Maku
recept

Denna läckra rätt kombinerar smaker som hjälper dig att vinna hjärtan och tävlingar!

Valmistusaika: 45 minuter
Annosmäärä: 4
Ainesosat:
- 400 g kycklingfiléer
- 2 msk olivolja
- 1 lök, hackad
- 2 vitlöksklyftor, krossade
- 1 paprika, tärnad
- 200 g körsbärstomater, halverade
- 1 tsk salt
- 1/2 tsk svartpeppar
- 1 tsk torkad oregano
- 100 g fetaost, smulad
- Färsk basilika till garnering
Ohje:
1. Värm olivoljan i en panna över medelhög värme. Tillsätt den hackade löken och krossad vitlök, fräs tills de är mjuka.
2. Lägg i kycklingfiléerna i pannan och stek i cirka 5-7 minuter tills de är gyllenbruna.
3. Tillsätt paprikan och körsbärstomaterna i pannan. Krydda med salt, svartpeppar och oregano. Laga i ytterligare ca 10 minuter tills kycklingen är helt genomstekt.
4. Strö fetaosten över rätten och låt den smälta en liten stund.
5. Servera portionerna med färsk basilika som garnering.

Ravintosisältö (per annos):
- Energi: 350 kcal
- Protein: 30 g
- Kolhydrater: 10 g
- Fett: 20 g
- Fiber: 2 g

Betyg: 4.94 (5162 recensioner) ★★★★★ dela