Mustikkasmoothie (Förberedelse: 5 minuter, Portioner: 2)
recept

En läcker och nyttig smoothie med smak av blåbär, perfekt som frukost eller mellanmål.
- 2.5 dl färska eller frysta blåbär
- 1 fryst banan
- 5 dl mjölk
- 1 msk citronsaft
- 1-2 msk honung
Instruktioner:
1. Lägg alla ingredienser i en blender.
2. Mixa tills smeten är jämn och krämig.
3. Häll upp i glas och njut!
Näringsinformation per portion:
Kalorier: 180, Fett: 2g, Kolhydrater: 36g, Protein: 6g, Fiber: 2g

Betyg: 3.42 (2480 recensioner) ★★★★★ dela