Vihersmoothie
Vihersmoothie
opskrift
En lækker og sund smoothie fyldt med vitaminer. Forberedelsestid: 10 minutter
Servering: 2 personer
Ingredienser:
- 100 g skovbær
- 100 g blåbær
- 100 g isbergsalat
- 100 g romainesalat
- 100 g crisp salat
- 1 banan (skrællede)
Fremgangsmåde:
1. Sæt alle ingredienserne i en blender og blend indtil smoothien er helt jævn.
2. Hæld smoothien i glas og nyd den straks!
Næringsinformation (pr. portion):
Kalorier: 150
Protein: 3 g
Fedt: 1 g
Kulhydrater: 34 g
Fiber: 5 g
Sukker: 15 g
Bedømmelse: 3.14 (1410 anmeldelser) ★★★★★