Sushi-kursus: Lær at lave lækker sushi
Sushi-kursus: Lær at lave lækker sushi
opskrift
I denne opskrift lærer du at lave lækker sushi korrekt. At lave sushi er en sjov og givende proces, der bringer et strejf af japansk kultur ind i dit køkken.Forberedelsestid: 1 time
Antal portioner: 4-6 portioner
Ingredienser:
- 2 kopper sushiris- 2,5 kopper vand
- 1/4 kop risvinseddike
- 1 spsk sukker
- 1/2 teskefuld salt
- Nori-ark
- Frisk fisk (f.eks. laks eller tun)
- Avocado
- Agurk
- Sojasauce til servering
- Wasabi og ingefær (valgfrit)
Instruktioner:
1. Skyl sushirisen i koldt vand, indtil vandet er klart.2. Kog risen i vandet i 20 minutter, og lad den derefter hvile under låg i 10 minutter.
3. Bland risvinseddike, sukker og salt i en lille skål, indtil sukkeret og saltet er opløst.
4. Hæld blandingen over den kogte ris og rør forsigtigt, så risen ikke bliver moset. Lad det køle af.
5. Skær den friske fisk, avocado og agurk i tynde strimler.
6. Læg et nori-ark på en sushi-matte eller en anden flade. Fordel risen jævnt over nori-arket, så der er ca. 2 cm fri øverst.
7. Læg fiske- og grøntsagsstrimlerne oven på risene.
8. Drej måtten og rul sushi til en stram rulle. Du kan bruge vand ved rullens afslutning for at sikre, at den holder sammen.
9. Skær sushi-rullerne i ca. 2-3 cm stykker med en skarp kniv.
10. Server med sojasauce, wasabi og ingefær.
Næringsindhold (pr. 100 g sushi):
- Kalorier: 200 kcal
- Proteiner: 8 g
- Kulhydrater: 36 g
- Fedt: 4 g
- Fiber: 1 g
Bedømmelse: 3.86 (6343 anmeldelser) ★★★★★