Tofu-misokeitto
Tofu-misokeitto
opskrift
En lækker tofu-misokeitto fyldt med smag og næringsstoffer. Hurtig og nem at lave, perfekt til en let frokost eller middag. Valmistusaika: 15 minutter
Annosmäärä: 2 portioner
Ainekset:
- 1,5 terning kyllingebouillon eller 1 spsk hvid misopasta pr. portion
- 4 dl vand
- 200 g blød tofu
- 1 nori tangplade
Ohjeet:
1. Skær tofun i bite.
2. Kog vandet op, og tilsæt nori tang. Lad det koge et par minutter.
3. Tag lidt af bouillonen i en lille skål og bland misopastaen i.
4. Hæld bouillonen tilbage i gryden og tilsæt tofustykkerne.
5. Opvarm suppen i et par minutter mere og server straks.
Ravintosisältö (per annos):
- Energi: 150 kcal
- Protein: 10 g
- Kulhydrater: 6 g
- Fedt: 9 g
- Fiber: 1 g
Bedømmelse: 3.75 (3228 anmeldelser) ★★★★★