Super Bee Smoothie
opskrift

Denne lækre og nærende smoothie kombinerer superfoods som maca pulver, gojibær og bipollen og giver en energisk start på dagen. Forberedelsestid: 10 minutter. Portionstørrelse: 1.
Ingredienser:
- 1 banan
- 1 dl mandelmælk (eller anden plantebaseret mælk)
- 1 spsk maca pulver
- 1/2 dl gojibær
- 1 spsk bipollen
- 1 spsk honning (valgfri)
- Is (efter ønske)
Instruktioner:
1. Skræl bananen og læg den i en blender.
2. Tilsæt mandelmælk, maca pulver, gojibær, bipollen og honning i blenderen.
3. Tilsæt is, hvis du ønsker en kold smoothie.
4. Blend alle ingredienserne indtil de er glatte.
5. Hæld smoothien i et glas og nyd den straks!
Næringsindhold (cirka pr. portion):
- Kalorier: 250 kcal
- Protein: 6 g
- Kulhydrater: 45 g
- Fedt: 4 g
- Fiber: 7 g
- Sukker: 20 g

Bedømmelse: 3.4 (3606 anmeldelser) ★★★★★ del