Spirulina Melonismoothie
opskrift

En forfriskende og nærende smoothie, der kombinerer melons og æblets sundhedsmæssige fordele. Forberedelsestid: 10 minutter. Portioner: 2.

Ingredienser:

- 0,5 stk skrællet ingefær i skiver
- 1 stk honningmelon
- 2 teskefulde spirulina (eller chlorella)
- 1 stk æble
- Vand

Instruktioner:

1. Skyl, skræl og skær æblet og honningmelonen i stykker.
2. Blend æblet og melonen sammen med ingefær til en ensartet masse.
3. Tilsæt spirulina eller chlorella til blandingen.
4. Tilsæt vand, indtil du opnår den ønskede konsistens.
5. Bland godt og nyd din friske smoothie!

Næringsindhold (pr. portion):

- Kalorier: 150 kcal
- Protein: 2 g
- Kulhydrater: 35 g
- Fedt: 1 g
- Fiber: 5 g

Bedømmelse: 4.79 (1970 anmeldelser) ★★★★★ del