Suomalainen Kotiruoka

Suomalainen Kotiruoka

Suomalainen Kotiruoka
opskrift

Denne lækre opskrift kombinerer traditionelle finske smage, der vil tage din smagssans med storm. Retten tilberedes hurtigt og er perfekt til frokost eller middag.
Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4 portioner

Ingredienser:

- 400 g hakket oksekød
- 1 løg
- 2 fed hvidløg
- 2 gulerødder
- 2 kartofler
- 1 dl havrefløde
- 1 spsk rapsolie
- 1 teskefuld salt
- 1/2 teskefuld sort peber
- 1 teskefuld tørret timian
- 1 dl vand
- Frisk persille til pynt

Instruktioner:

1. Skræl og hak løg, hvidløg, gulerødder og kartofler.
2. Varm rapsolien i en gryde og tilsæt løgene. Sauter i et par minutter.
3. Tilsæt hakket oksekød og steg, indtil det er gennemstegt.
4. Tilsæt gulerødder og kartofler, og rør godt rundt.
5. Hæld vand, havrefløde, salt, sort peber og timian i gryden. Rør rundt.
6. Lad det simre ved lav varme i ca. 15-20 minutter, indtil kartoflerne er møre.
7. Server portionerne med frisk persille på toppen.
Næringsindhold pr. portion:
- Energi: 450 kcal
- Protein: 30 g
- Kulhydrater: 40 g
- Fedt: 20 g
- Fiber: 5 g

Bedømmelse: 3.49 (3006 anmeldelser)