Uunet Havregrød fra Malmgårdin Herregård
Uunet Havregrød fra Malmgårdin Herregård
opskrift
En lækker og nærende morgenmad, der bringer minder om de idylliske landskaber i Porvoo. Denne ugnsbagte havregrød er nem at forberede og passer perfekt til morgenmad eller som en snack.Forberedelsestid: 1 time
Antal portioner: 4-6 portioner
Ingredienser:
- 2 dl havregryn- 7 dl vand
- 1 dl mælk
- 1 teskefuld salt
- 1 spiseskefuld honning eller sukker (valgfrit)
- 1 teskefuld kanel (valgfrit)
- Bær eller frugt til servering
- Nødder eller frø til servering
Instruktioner:
1. Forvarm ovnen til 175 grader.2. Hæld havregryn, vand, mælk og salt i en ovnfast skål.
3. Rør ingredienserne godt sammen og tilsæt honning eller sukker samt kanel, hvis du bruger det.
4. Dæk skålen med folie og sæt den i ovnen.
5. Bag grøden i cirka 45-50 minutter, indtil den har fået en smuk gyldenbrun farve, og væsken er blevet absorberet.
6. Tag grøden ud af ovnen og lad den køle af i et par minutter før servering.
7. Server grøden med bær, frugt og nødder.
Næringsindhold (per portion):
- Kalorier: 250 kcal
- Protein: 8 g
- Kulhydrater: 46 g
- Fedt: 4 g
- Fiber: 5 g
Bedømmelse: 3.13 (4452 anmeldelser) ★★★★★