Mehustede rabarber og jordbær med yoghurtsauce

Mehustede rabarber og jordbær med yoghurtsauce

Mehustede rabarber og jordbær med yoghurtsauce
opskrift

En frisk og lækker dessert, hvor saftige rabarber og jordbær kombineres med honningkrydret yoghurt. Forberedelsestid 1 time 15 minutter, serverer 4.
Ingredienser:
- 250 g jordbær
- 250 g rabarber
- 2 spsk flormelis
- 50 ml appelsinjuice
- 200 g naturel yoghurt
- 2 spsk honning
- Mandelsplitter til pynt
Fremgangsmåde:
1. Skær jordbær i skiver og skær rabarber i små stykker. Læg dem i en skål og drys flormelis og appelsinjuice over. Lad det trække i ca. en time, så saften trænger ud.
2. Smag yoghurten til med honning.
3. Hæld de saftige jordbær og rabarber i en gryde sammen med saften og varm hurtigt op.
4. Fordel rabarber-jordbærblandingen i dessertskåle og hæld yoghurten over. Pynt med mandelsplitter og server straks.
Næringsindhold (pr. portion):
- Energi: 150 kcal
- Protein: 5 g
- Kulhydrater: 30 g
- Fedt: 2 g
- Fiber: 3 g

Bedømmelse: 4.21 (760 anmeldelser)