Karppaajan glutenfri grød
opskrift

Beskrivelse: En lækker og sund glutenfri grød, perfekt til morgenmad.
Forberedelsestid: 10 minutter
Antal portioner: 1
Ingredienser:
- 5 spsk (ca. 80 g) mandelsmør
- En passende knivspids ubehandlet havsalt
- 5 spsk (75 ml) vand
- 1-2 teskefulde økologisk hørfrømel
Fremgangsmåde:
1. Mål mandelsmørret op i en skål.
2. Tilsæt ubehandlet havsalt og vand til mandelsmørret.
3. Rør ingredienserne godt sammen, indtil blandingen er glat.
4. Tilsæt økologisk hørfrømel og rør igen.
5. Lad grøden hvile et øjeblik, så den opnår den ønskede konsistens.
6. Server grøden med bær eller tilsæt økologisk smørklat ovenpå.
Nyd din lækre og nærende morgenmad!
Næringsindhold (pr. portion):
Kalorier: 350 kcal
Fedt: 30 g
Kulhydrater: 10 g
Protein: 10 g
Fiber: 5 g

Bedømmelse: 4.23 (3950 anmeldelser) ★★★★★ del