Kalamureke

Kalamureke

Kalamureke
opskrift

Kalamureke er en lækker og simpel fiskeanretning, hvor gedde er hovedingrediensen. Denne ægfrie og glutenfrie mureke får smag fra dild og serveres med en velsmagende hollandsk sauce.
Valgetid: 1-1,5 time (kogetid)
Antal portioner: 4-6 portioner

Ingredienser:

- 400 g gedde (skind fjernet)
- 1 1/2 spsk havsalt
- 1/2 teskefuld finmalet hvid peber
- 1/2 spsk kartoffelmel
- 2 spsk smeltet smør
- 5 dl fløde
- Dild efter smag
- Rasp til smøring af bageformen
- En større form til vandbadet

Instruktioner:

1. Hak gedden i en foodprocessor til en jævn pasta.
2. Tilsæt salt, hvid peber, kartoffelmel, smeltet smør, fløde og dild. Lad maskinen køre i et øjeblik, indtil ingredienserne er godt blandet.
3. Smør bageformen og drys den med rasp.
4. Placer formen i vandbadet og fyld den med murekemassen.
5. Bag ved 180°C i cirka 30 minutter, eller indtil mureken er gennemstegt.
6. Server med hollandsk sauce eller andre saucer efter eget valg.
Næringsindhold (per portion):
- Energi: 450 kcal
- Protein: 25 g
- Kulhydrater: 5 g
- Fedt: 38 g
- Fiber: 0 g
- Salt: 1 g
Nyd den lækre kalamureke!

Bedømmelse: 3.71 (4628 anmeldelser)