Jalotofu Cocktailpala
opskrift

En lækker Jalotofu cocktailpala, der kombinerer sunde ingredienser og velsmagende smagskombinationer. Perfekt som en forret til vegetariske måltider.
Forberedelsestid: 30 minutter
Antal personer: 6-8
Ingredienser:
- 1 pkt Jalotofua
- 1 dl tofumajones
- 1 pkt spelttinäkkäri
- 1 rkl frisk citronsaft
- 1 teskefuld salt
- 1 teskefuld sort peber
- Friske urter (f.eks. basilikum eller persille) til pynt
Instruktioner:
1. Forbered tofumajonesen ved at blande Jalotofu, citronsaft, salt og sort peber i en blender, indtil blandingen er glat.
2. Skær spelttinäkkærne i passende størrelser.
3. Smør tofumajonesen på spelttinäkkærne.
4. Pynt med friske urter.
5. Server straks og nyd!
Næringsindhold (pr. portion):
- Kalorier: 120 kcal
- Protein: 4 g
- Fedt: 6 g
- Kulhydrater: 12 g
- Fiber: 2 g

Bedømmelse: 3.97 (5936 anmeldelser) ★★★★★ del