Halloumiwraps med hummus

Halloumiwraps med hummus

Halloumiwraps med hummus
opskrift

Disse lækre halloumiwraps er nemme at lave og perfekte som måltid eller snack. Fyldet kan varieres efter smag, så slip fantasien løs!
Forberedelsestid: 15 minutter
Antal portioner: 4 stk

Ingredienser:

- 4 tortillas
- 200 g halloumi
- 1 avocado
- 200 g hummus
- 150 g frisk spinat
- 200 g cherrytomater
- Olivenolie til stegning
- Salt og peber efter smag

Instruktioner:

1. Steg halloumi-skiverne i olivenolie på en pande, indtil de er gyldne.
2. Skær avocadoen i skiver og halver cherrytomaterne.
3. Tag en tortilla og del den op i fire dele, så fyldet passer i hver del.
4. Fordel hummus, spinat, halloumi, avocado og cherrytomater på de forskellige dele af tortillaen.
5. Fold kanterne ind, så fyldet bliver i "lommerne".
6. Steg wrapsene på panden på begge sider, indtil de er smukt gyldne og sprøde.
7. Server straks og nyd!
Næringsindhold (pr. wrap):
- Energi: 400 kcal
- Protein: 15 g
- Kulhydrater: 30 g
- Fedt: 25 g
- Fiber: 7 g
Prøv også forskellige fyld og nyd dette lækre og alsidige måltid!

Bedømmelse: 3.65 (5101 anmeldelser)