Cacao Boy Smoothie
opskrift

En lækker og sund smoothie med en rig smag af kakao. Perfekt til morgenmad eller som en forfriskning!
Forberedelsestid: 10 minutter
Antal portioner: 2
Ingredienser:
- 2 bananer
- 2 dl mandelmælk
- 2 spsk rå kakao pulver
- 2 spsk honning eller ahornsirup
- 3 spsk skrællede hampfrø
- 1 teskefuld vaniljeekstrakt
- Et nip salt
- Isterninger (valgfrit)
Fremgangsmåde:
1. Skræl bananerne og skær dem i skiver i en skål.
2. Tilsæt mandelmælk, rå kakao pulver, honning eller ahornsirup, hampfrø, vaniljeekstrakt og salt til bananerne.
3. Blend alle ingredienserne i en blender, indtil smoothien er helt glat.
4. Tilsæt isterninger og blend kort, indtil isterningerne er knust.
5. Hæld smoothien op i glas og nyd den straks!
Næringsinformation pr. portion:
Kalorier: 250
Protein: 8 g
Fedt: 10 g
Kulhydrater: 38 g
Fiber: 6 g
Sukker: 15 g

Bedømmelse: 3.91 (903 anmeldelser) ★★★★★ del