Avokadotahna
opskrift

En lækker og cremet avokadotahna, perfekt til at smøre på brød eller som dip.
Forberedelsestid: 10 minutter
Antal personer: 4
Ingredienser:
- 2 stk modne avokadoer
- 2 stk hvidløgsklodser
- 2 spsk olivenolie
- Et nip chilipulver
- Salt
- Friskkværnet sort peber
Instruktioner:
1. Skræl og skær avokadoerne i stykker.
2. Blend avokadoerne med en stavblender.
3. Tilsæt hvidløg, olivenolie, chilipulver, salt og sort peber.
4. Blend alle ingredienserne sammen til en jævn pasta.
5. Server straks eller opbevar i køleskabet for at forbedre smagen.
6. Brug tahnen som smørelse på brød i stedet for smør.
Næringsindhold pr. portion:
Kalorier: 150
Fedt: 12 g
Kulhydrater: 8 g
Protein: 2 g
Fibre: 6 g

Bedømmelse: 4.13 (5275 anmeldelser) ★★★★★ del