Ristede søde kartoffelfries i airfryer
opskrift

En lækker og sund snack, der er perfekt til både hverdag og fest.
Forberedelsestid: 10 minutter
Tilberedningstid: 20 minutter
Antal portioner: 2-3
Ingredienser:
- 2-3 søde kartofler
- 2-3 spsk olivenolie
- 1 teskefuld salt
- 1/2 teskefuld sort peber
- 1/2 teskefuld paprika (valgfrit)
- 1/2 teskefuld hvidløgspulver (valgfrit)
Fremgangsmåde:
1. Skræl de søde kartofler og skær dem i tynde stænger.
2. Læg kartoffelstænger i en skål og tilsæt olivenolie, salt, sort peber, paprika og hvidløgspulver. Rør godt rundt, så krydderierne fordeles jævnt.
3. Forvarm airfryeren til 200 grader.
4. Placer kartoffelstænger i airfryer-kurven i et enkelt lag.
5. Steg de søde kartoffelfries i ca. 15-20 minutter, og ryst kurven halvvejs igennem tilberedningen for at sikre jævn bruning.
6. Tjek om de er møre, og steg dem evt. i et par minutter mere, indtil de er sprøde.
7. Server straks og nyd!
Næringsinformation pr. portion (ca.):
Kalorier: 150
Fedt: 7g
Kulhydrater: 25g
Protein: 2g
Fiber: 4g

Bedømmelse: 4.88 (4776 anmeldelser) ★★★★★ del