Økologisk Eple- og Tyttebærmüsli
oppskrift

En deilig og næringsrik eple- og tyttebærmüsli som er perfekt til frokost eller som en snack. Laget med lokale, økologiske ingredienser for å gi deg energi til dagen.
Forberedelsestid: 15 minutter
Antall porsjoner: 4 porsjoner

Ingredienser:

- 2 dl havregryn
- 1 dl økologisk eple- og tyttebærsyltetøy
- 2 dl cottage cheese
- 1 dl ferske tyttebær (eller frosne)
- 1 eple, i terninger
- 1 ss honning (valgfritt)
- Kanel etter smak

Instruksjoner:

1. Begynn med å lage bunnen. Bland havregryn og cottage cheese i en bolle.
2. Tilsett økologisk eple- og tyttebærsyltetøy og bland godt.
3. Ha i de ferske tyttebærene og epleterningene i blandingen.
4. Smak til med honning og kanel om ønskelig.
5. Server straks eller la det stå i kjøleskapet en stund for å la smakene utvikle seg.
6. Nyt müslien med for eksempel yoghurt eller melk.

Næringsinnhold (per porsjon):

- Energi: 250 kcal
- Protein: 10 g
- Karbohydrater: 40 g
- Fett: 5 g
- Fiber: 7 g
Denne oppskriften er ikke bare deilig, men også et miljøvennlig valg!

Vurderinger: 4.92 (456 anmeldelser) ★★★★★ del