Vintergrøt med havregryn
oppskrift

Vintergrøt er en varmende og nærende frokost som gir en god start på dagen. Denne retten er enkel å lage og perfekt for kalde vintermorgener.

Valmistusaika: 20 minutter
Annosmäärä: 4 porsjoner

Ainekter

- 2 dl havregryn
- 6 dl melk (eller plantebasert melk)
- 2 ss honning eller lønnesirup
- 1 ts kanel
- 1 eple, terninger
- En klype salt
- Valnøtter eller mandler til topping (valgfritt)

Ohjeet

1. Ha havregryn, melk, honning, kanel og salt i en kjele.
2. Kok opp blandingen under omrøring, og la det småkoke i ca. 5-10 minutter til grøten tykner.
3. Tilsett epleterningene mot slutten av koketiden og la dem bli varme.
4. Server grøten varm, og topp med valnøtter eller mandler hvis ønskelig.
Næringsinnhold per porsjon:
- Energi: 300 kcal
- Protein: 10 g
- Karbohydrater: 55 g
- Fett: 7 g
- Fiber: 8 g

Vurderinger: 3.88 (966 anmeldelser) ★★★★★ del