Varmet VÃ¥rparsa med Parmesan
oppskrift

En enkel og smakfull oppskrift som fremhever den deilige smaken av grønn asparges, kranset med fyldig parmesan. Perfekt som tilbehør til vårmåltider eller festmiddager.

Valmistusaika: 25 minutter
Annosmäärä: 4

Ainesosat:

- 1 nippu grønn asparges
- Oliiviöljyä
- Sormisuolaa
- Mustapippuria myllystä
- 1 sitruunan raastettu kuori
- Reilusti raastettua parmesan

Ohjeet:

1. Kutt av de harde endene på aspargesen og skrell tykkere stilker om nødvendig.
2. Legg aspargesen på et bakebrett dekket med bakepapir.
3. Drypp olivenolje over aspargesen slik at de blir jevnt dekket.
4. Krydre aspargesen med sormisuolaa og svart pepper.
5. Rist aspargesen i ovnen på 225 grader i omtrent 10-15 minutter, avhengig av størrelsen.
6. Ta aspargesen ut av ovnen og dryss over sitronskall og rikelig med parmesan.
7. Server umiddelbart.

Ravintosisältö (per annos):
- Energi: 150 kcal
- Protein: 5 g
- Karbohydrater: 3 g
- Fett: 12 g
- Fiber: 2 g

Vurderinger: 3 (1868 anmeldelser) ★★★★★ del