Vappubrunssi: Salaattitortilla
oppskrift

Disse deilige salaattortillene er et perfekt valg for vappubrunsten. De er friske, fulle av smak og enkle å lage!
Valgetid: 30 minutter
Porsjoner: 4

Ingredienser:

- Tortillalefser
- Salat (f.eks. romanosalat eller issalat)
- Stekt kylling eller skinke (strimlet)
- Tomater (terninger)
- Agurk (skivet)
- Avokado (skivet)
- Ost (f.eks. cheddar eller feta)
- Salsa eller yoghurtdressing
- Salt og pepper etter smak

Fremgangsmåte:

1. Forbered alle ingrediensene: hakk salaten, tomatene, agurken og avokadoen.
2. Varm tortillalefsene lett i en stekepanne eller mikroovn.
3. Legg en varm tortillalefse på en tallerken.
4. Legg lagvis salat, kylling (eller skinke), tomater, agurk, avokado og ost på tortillalefsen.
5. Krydre med salt og pepper. Tilsett salsa eller yoghurtdressing om ønskelig.
6. Rull tortillaen tett sammen og nyt!

Næringsinnhold (per tortilla):

- Energi: 250 kcal
- Protein: 15 g
- Karbohydrater: 30 g
- Fett: 10 g
- Fiber: 5 g

Vurderinger: 4 (5360 anmeldelser) ★★★★★ del