Kylling med Paprika og Fløte

Kylling med Paprika og Fløte

Kylling med Paprika og Fløte
oppskrift

En deilig rett som kombinerer smakfull kylling med friske grønnsaker og kremet saus. Perfekt for en koselig middag!
Valgetid: 30 minutter
Antall porsjoner: 4 porsjoner

Ingredienser:

- 400 g kyllingbryst
- 2 ss olivenolje
- 1 ts salt
- 1/2 ts svart pepper
- 1 ts paprikapulver
- 2 hvitløksfedd (finhakket)
- 1 løk (ternet)
- 1 paprika (ternet)
- 200 g cherrytomater (delte)
- 1 dl fløte
- 50 g revet ost

Fremgangsmåte:

1. Varm opp olivenoljen i en panne på middels varme.
2. Krydre kyllingbrystene med salt, svart pepper og paprikapulver. Legg dem i pannen og stek i ca. 5-7 minutter, til de er gyllenbrune.
3. Tilsett finhakket hvitløk, løk og paprika i pannen. Stek til grønnsakene er myke.
4. Ha i cherrytomatene og fløten. Rør godt og la det småkoke på lav varme i ca. 5 minutter.
5. Dryss revet ost over retten og la den smelte før servering.
Næringsinnhold (per porsjon):
- Energi: 350 kcal
- Protein: 35 g
- Karbohydrater: 10 g
- Fett: 20 g
- Fiber: 2 g

Vurderinger: 3.22 (5464 anmeldelser)