Uuni-Siika Sitruunalla
oppskrift

Uuni-Siika Sitruunalla er en deilig og næringsrik rett som enkelt kan lages. Denne oppskriften tar deg med på en smakfull reise og er perfekt til middag for familie eller venner.

Valmistusaika: Over 60 min
Annosmäärä: 2-4

Ainesosat:

- 1 kpl tuore siika (n. 500 g)
- 1 tl suolaa
- 1/2 tl mustapippuria
- 1 kpl sitruuna (viipaloituna)
- 2 rkl oliiviöljyä
- Tuoreita yrttejä (esim. dill eller persille) koristeeksi

Ohjeet:

1. Forvarm ovnen til 180 grader.
2. Rens og skjell fisken grundig.
3. Krydre innsiden av fisken lett med salt og pepper.
4. Legg sitronskivene oppå fisken.
5. Plasser fisken i en ildfast form og hell olivenoljen over.
6. Stek fisken i ovnen i ca. 30-40 minutter, til fisken er gjennomstekt og kjøttet lett løsner fra beinet.
7. Pynt med friske urter før servering.

Ravintosisältö (per annos):
- Kalorit: 250 kcal
- Proteiini: 25 g
- Rasvat: 15 g
- Hiilihydraatit: 2 g
- Kuitu: 0 g
- Suola: 0,5 g

Vurderinger: 3.96 (3590 anmeldelser) ★★★★★ del