Sunnuntaismoothie
oppskrift

En forfriskende sunnuntaismoothie som er perfekt for å starte dagen! Rask å lage og smaker deilig.
Valgetid: 10 minutter
Annoser: 2 porsjoner

Ingredienser:

- 2 dl yoghurt (f.eks. gresk yoghurt)
- 1 banan
- 1 dl frosne jordbær
- 1 dl fersk spinat
- 1 ss honning (valgfritt)
- 1 dl melk eller plantebasert melk
- Isbiter (valgfritt)

Fremgangsmåte:

1. Ha alle ingrediensene i en blender.
2. Blend til smoothien er helt jevn.
3. Smak og tilsett honning hvis du ønsker den søtere.
4. Hell smoothien i glass og nyt med en gang!
Næringsinnhold (per porsjon):
- Energi: 150 kcal
- Protein: 6 g
- Karbohydrater: 25 g
- Fett: 2 g
- Fiber: 3 g

Vurderinger: 3.58 (5707 anmeldelser) ★★★★★ del