Savulohisalat med grønnsaker

Savulohisalat med grønnsaker

Savulohisalat med grønnsaker
oppskrift

Savulohisalat er et deilig og friskt alternativ til lunsj eller lett middag. Denne salaten kombinerer røkt laks, grønnsaker og smakfulle dressinger for å fremheve en perfekt blanding av smaker.
Forberedelsestid: 20 minutter
Porsjonsstørrelse: 4

Ingredienser:

- 200 g savulaks
- 150 g salatblanding (f.eks. isbergsalat, ruccola)
- 1 agurk
- 1 tomat
- 1 rødløk
- 100 g fetaost
- 2 ss olivenolje
- 1 ss sitronsaft
- Salt og pepper etter smak

Instruksjoner:

1. Skyll og tørk salatblandingen. Legg den i en stor salatskål.
2. Skjær agurken, tomaten og rødløken i skiver. Legg dem på toppen av salatblandingen.
3. Smuldre fetaosten over salaten.
4. Skjær savulaksen i biter og tilsett den i salaten.
5. Bland olivenolje, sitronsaft, salt og pepper i en liten bolle. Hell dressingen over salaten.
6. Bland ingrediensene forsiktig sammen og server straks.
Næringsinnhold (per porsjon):
Energi: 350 kcal
Proteiner: 20 g
Karbohydrater: 10 g
Fett: 25 g
Kostfiber: 3 g

Vurderinger: 4 (1909 anmeldelser)