Tonnikalapâté på rugknekkebrød
Tonnikalapâté på rugknekkebrød
oppskrift
Denne smakfulle tonnikalapâtéen kombinert med rugknekkebrød er en perfekt delikatesse både til hverdags og fest. Enkel å lage og gir en unik smaksopplevelse.Valgetstid: 15 minutter
Antall porsjoner: 4
Ingredienser:
- 1 boks tunfisk (i olje eller vann)- 100 g kremost
- 1 ss sitronsaft
- 1 ss majones
- 1/2 ts salt
- 1/4 ts svart pepper
- 1/2 ts hvitløkspulver
- Rugknekkebrød eller knekkebrød
- Lime skiver (til pynt)
- Poppamannens Naga Jolokia chilisaus (etter smak)
Fremgangsmåte:
1. Tøm tunfisken og legg den i en bolle.2. Tilsett kremost, sitronsaft, majones, salt, svart pepper og hvitløkspulver i bollen med tunfisken.
3. Bland ingrediensene godt til en jevn paste.
4. Smak til og juster eventuelt med mer salt eller chilisaus etter egen smak.
5. Smør tunfiskpâtéen på rugknekkebrødet.
6. Klem lime over og pynt med chilisaus.
7. Server umiddelbart og nyt!
Næringsinnhold (per porsjon, 1 knekkebrød):
- Energi: 150 kcal
- Protein: 10 g
- Karbohydrater: 15 g
- Fett: 6 g
- Fiber: 2 g
Vurderinger: 4.32 (4649 anmeldelser) ★★★★★