Parasta Nyt - Smoothie Bowl

Parasta Nyt - Smoothie Bowl

Parasta Nyt - Smoothie Bowl
oppskrift

Denne deilige smoothie-bollen er en perfekt frokost eller snack som vil glede dagen din. Kombiner ferske frukter og yoghurt, og nyt en vakker servering.
Forberedelsestid: 10 minutter
Antall porsjoner: 2 porsjoner
Ingredienser:
- 2 modne bananer
- 1 dl friske bær (f.eks. blåbær og jordbær)
- 2 dl gresk yoghurt
- 1 ss honning (valgfritt)
- 1 dl granola
- Ferske frukter til pynt (f.eks. kiwi, jordbær)
Instruksjoner:
1. Skrell og skjær bananene i biter.
2. Legg bananene, de friske bærene, yoghurten og honningen (hvis du bruker det) i en blender.
3. Bland ingrediensene til en jevn masse.
4. Hell smoothien i skåler.
5. Pynt med granola og ferske frukter.
6. Nyt med en gang!
Næringsinnhold (per porsjon, estimert):
- Kalorier: 250 kcal
- Protein: 10 g
- Karbohydrater: 40 g
- Fett: 5 g
- Fiber: 5 g

Vurderinger: 4.94 (5559 anmeldelser)