Grillede grønnsaker

Grillede grønnsaker

Grillede grønnsaker
oppskrift

Grillede grønnsaker er en deilig og allsidig siderett som passer perfekt til store grupper. Du kan variere oppskriften etter smak og nyte sommerens grillstemning!
Valgetid: 30 minutter
Antall porsjoner: 6-8 personer

Ingredienser:

- 2 zucchinis
- 2 paprika (f.eks. rød og gul)
- 1 løk
- 1 aubergine
- 200 g sjampinjong
- 4 ss olivenolje
- 2 ts salt
- 1 ts svart pepper
- 1 ts tørket oregano
- 1 ts hvitløkspulver
- Frisk persille til pynt (valgfritt)

Fremgangsmåte:

1. Vask og kutt opp alle grønnsakene i store biter.
2. Legg grønnsakene i en bolle og tilsett olivenolje, salt, svart pepper, oregano og hvitløkspulver. Bland godt så krydderne fester seg til grønnsakene.
3. La det marinere i ca. 10-15 minutter.
4. Forvarm grillen til middels varme.
5. Legg grønnsakene på grillen i en grillform eller direkte på grillristen.
6. Grill i ca. 10-15 minutter, snu dem av og til, til grønnsakene er myke og har fine grillmerker.
7. Server umiddelbart og pynt med fersk persille hvis ønskes.

Næringsinnhold (per porsjon):

- Energi: 120 kcal
- Protein: 3 g
- Karbohydrater: 9 g
- Fett: 8 g
- Fiber: 3 g
Nyt de deilige grillede grønnsakene!

Vurderinger: 3.49 (2767 anmeldelser)