Ristede grønne bønner
oppskrift

Enkle ristede grønne bønner som fremhever sesongens smaker. Perfekt som tilbehør eller lett snacks.
Valgetid: 20 minutter
Annosmåte: 4

Ingredienser:

- 400 g grønne bønner
- 2 ss olivenolje
- 2 hvitløksfedd, knust
- Kvalitetssalt etter smak

Fremgangsmåte:

1. Forvarm ovnen til 200 grader.
2. Vask og tørk de grønne bønnene.
3. Bland bønnene i en bolle med olivenolje, knust hvitløk og salt.
4. Fordel bønnene jevnt på et bakeplate.
5. Rist i ovnen i ca. 15-20 minutter, til bønnene er møre og har fått en vakker gyllenbrun farge.
6. Server umiddelbart mens de er varme.
Næringsinnhold (per porsjon):
- Energi: 120 kcal
- Protein: 4 g
- Karbohydrater: 8 g
- Fett: 9 g
- Fiber: 4 g

Vurderinger: 3.86 (5109 anmeldelser) ★★★★★ del