Kylling med Sitron og Urter

Kylling med Sitron og Urter

Kylling med Sitron og Urter
oppskrift

En smakfull og saftig kyllingrett med friske urter og sitron.
Forberedelsestid: 15 minutter
Steketid: 45 minutter
Antall porsjoner: 4

Ingredienser:

- 4 kyllingbryst
- 2 sitroner (saft og skall)
- 4 fedd hvitløk, hakket
- 2 ss olivenolje
- 1 ts tørket oregano
- 1 ts tørket timian
- Salt og pepper etter smak
- Friske urter (som persille eller basilikum) til pynt

Fremgangsmåte:

1. Forvarm ovnen til 200 grader Celsius.
2. I en bolle, bland sammen olivenolje, saften av 1 sitron, hakket hvitløk, oregano, timian, salt og pepper.
3. Legg kyllingbrystene i en ildfast form og hell marinaden over. Pass på at de er godt dekket.
4. Riv skallet av den andre sitronen og strø det over kyllingen.
5. Stek kyllingen i ovnen i ca. 45 minutter, eller til den er gjennomstekt.
6. Ta kyllingen ut av ovnen og la den hvile i 5 minutter før servering.
7. Pynt med friske urter og server med ønsket tilbehør.

Næringsinformasjon (per porsjon):

- Kalorier: 320
- Protein: 34g
- Fett: 18g
- Karbohydrater: 2g
- Fiber: 0g
- Sukker: 1g

Vurderinger: 4.22 (3276 anmeldelser)