Detox-smoothie
oppskrift

Denne forfriskende detox-smoothien er en perfekt måte å rense kroppen på og nyte sunne ingredienser. Enkel og rask å lage!
Valgetid: 10 minutter
Annosmengde: 2 porsjoner
Ingredienser:
- 1 moden banan
- 1 eple
- 1 dl fersk spinat
- 1 dl kokosvann
- 1 ss chiafrø
- 1 ss honning (valgfritt)
- 1/2 dl isbiter
Fremgangsmåte:
1. Skrell bananen og eplet. Kutt dem i små biter.
2. Legg alle ingrediensene i en blender.
3. Bland til smoothien er helt jevn.
4. Hell smoothien i glass og nyt umiddelbart!
Næringsinnhold (per porsjon):
- Kalorier: 150 kcal
- Protein: 3 g
- Karbohydrater: 35 g
- Fett: 2 g
- Fiber: 5 g

Vurderinger: 4.64 (1970 anmeldelser) ★★★★★ del