Omenapaireskrem
oppskrift

Denne deilige oppskriften på omepaireskrem minner om smaken av eplepai og er perfekt til frokost eller som en sunn dessert. Den er enkel å lage og kan forberedes på forhånd!
Valgetid: 10 minutter + tid i kjøleskapet
Annonsemengde: 1 porsjon

Ingredienser:

- 1 dl havregryn
- 0,25 ts kanel
- En klype kardemomme
- 0,25 ts vaniljeekstrakt
- 1 dl eplesaus
- 1,5 dl yoghurt naturell eller kefir

Instruksjoner:

1. Bland havregryn, kanel og kardemomme i en bolle.
2. Tilsett eplesaus, yoghurt og vaniljeekstrakt i bollen.
3. Rør godt sammen til alle ingrediensene er blandet.
4. Dekk bollen med plastfolie og sett den i kjøleskapet over natten.
5. Nyt den deilige kremsmaken til frokost eller som en snack!
Næringsinnhold (ca.):
Energi: 350 kcal
Proteiner: 10 g
Karbohydrater: 50 g
Fett: 8 g
Fiber: 7 g

Vurderinger: 4.78 (3007 anmeldelser) ★★★★★ del