Kesäiset allasherkut
Kesäiset allasherkut
oppskrift
Ihana ja raikas oppskrift, som passer perfekt til allasjuhler eller sommerdager. Valmistusaika er rask, så du kan fokusere på å nyte solen!
Valmistusaika: 20 minutter
Annosmäärä: 4 porsjoner
Ainesosat:
- 2 dl gresk yoghurt- 1 dl friske bær (f.eks. jordbær, blåbær, bringebær)
- 2 ss honning
- 1 ts vaniljeekstrakt
- 1 dl nøtter (f.eks. mandler eller valnøtter)
- Mynteblader til pynt
Ohjeet:
1. Bland gresk yoghurt, honning og vaniljeekstrakt i en bolle til det er jevnt.2. Tilsett de friske bærene i yoghurten og rør forsiktig, slik at bærene ikke blir most.
3. Fordel bær-yoghurten i fire serveringsskåler.
4. Hakk nøttene grovt og strø dem over yoghurten.
5. Pynt med mynteblader og server umiddelbart.
Næringsinnhold (per porsjon):
Kalorier: 180 kcal
Protein: 8 g
Fett: 7 g
Karbohydrater: 25 g
Sukker: 10 g
Fiber: 2 g
Nyt deilige allasherkene og solen!
Vurderinger: 3.24 (5592 anmeldelser) ★★★★★