Kesäinen Nøttejuice - En forfriskende og sunn drikk

Kesäinen Nøttejuice - En forfriskende og sunn drikk

Kesäinen Nøttejuice - En forfriskende og sunn drikk
oppskrift

Forberedelsestid: 4 timer (pluss 5 minutter for miksing)
Antall porsjoner: 2
Ingredienser:
- 1 dl nøtter (f.eks. cashew eller mandler)
- 4 dl vann
- 1 ss honning eller lønnesirup
- 1 ts vaniljeekstrakt
- En klype salt
- Isbiter (valgfritt)
Fremgangsmåte:
1. Bløtlegg nøttene i vann i minst 4 timer eller over natten.
2. Skyll de bløtlagte nøttene godt.
3. Ha nøttene, vannet, honningen, vaniljeekstrakt og salt i en blender.
4. Bland ingrediensene til en jevn drikk.
5. Sil drikken gjennom en fin sil eller et osteklede for å få en glatt konsistens.
6. Server med isbiter og nyt den friske smaken av sommer!
Næringsinformasjon (per porsjon):
Kalorier: 150
Fett: 10g
Karbohydrater: 12g
Protein: 5g
Fiber: 2g

Vurderinger: 4.02 (1185 anmeldelser)