Sprø Kyllingnuggets
Sprø Kyllingnuggets
oppskrift
Disse sprø kyllingnuggetsene er en perfekt godbit som smaker både for barn og voksne. Perfekt som snacks eller hovedrett!Valgetid: 30 minutter
Serveringsstørrelse: 4 porsjoner
Ingredienser:
- 500 g kyllingfileter- 1 dl hvetemel
- 2 egg
- 2 dl brødsmuler
- 1 ts salt
- 1 ts svart pepper
- 1 ts paprika
- 1/2 ts hvitløkspulver
- 1/2 ts løkpulver
- Olje til steking
Instruksjoner:
1. Skjær kyllingfiletene i små biter.2. Forbered tre separate skåler: ha hvetemelet i én, visp eggene i en annen, og ha brødsmulene i den tredje.
3. Krydre hvetemelet med salt, svart pepper, paprika, hvitløkspulver og løkpulver.
4. Rull kyllingbitene først i hvetemelet, deretter i eggene, og til slutt i brødsmulene.
5. Varm opp olje i en stekepanne på middels varme.
6. Stek nuggetsene til de er gyllenbrune på begge sider, omtrent 3-4 minutter per side.
7. Legg nuggetsene på kjøkkenpapir for å renne av overflødig olje.
8. Server varme med dipp.
Næringsinnhold (per porsjon):
- Energi: 350 kcal
- Protein: 30 g
- Karbohydrater: 30 g
- Fett: 15 g
- Fiber: 2 g
Vurderinger: 4.49 (381 anmeldelser) ★★★★★