Kesäkuun Seikkailu Smoothie
oppskrift

En forfriskende smoothie som fremhever de beste smakene av juni. Forberedelsestid: 10 minutter. Porsjoner: 2.

Ingredienser:

- 1 banan
- 150 g frosne jordbær
- 100 g yoghurt (f.eks. vanilje- eller naturell)
- 200 ml eplejuice
- 1 ss honning (valgfritt)
- Friske mynteblader til pynt

Fremgangsmåte:

1. Skrell bananen og del den opp i biter, legg den i en blender.
2. Tilsett de frosne jordbærene, yoghurten og eplejuicen.
3. Bland alle ingrediensene til en jevn smoothie.
4. Smak og tilsett honning hvis du ønsker en søtere smak.
5. Hell smoothien i glass og pynt med friske mynteblader.
6. Server straks og nyt en sommerlig smaksopplevelse!

Næringsinnhold (per porsjon):

- Energi: 150 kcal
- Protein: 4 g
- Karbohydrater: 30 g
- Fett: 1 g
- Fiber: 3 g

Vurderinger: 3.94 (3167 anmeldelser) ★★★★★ del