Lett og Frisk Drikk
oppskrift

Denne drikken er en perfekt energikilde som er enkel å tilpasse etter din egen smak. Forberedelsestid: 10 minutter. Porsjonsstørrelse: 1.
Ingredienser:
- 2 dl mandelmelk
- 1 banan
- 1 ss honning (eller søtning etter smak)
- 1 ts vaniljeekstrakt (eller 1/2 vaniljestang)
- 1/2 dl knust is
- Et dryss kanel (valgfritt)
Fremgangsmåte:
1. Hell mandelmelken i en blender.
2. Tilsett bananen, honningen og vaniljeekstrakten.
3. Ha i isen og blend til drikken er helt jevn.
4. Smak og tilsett mer søtning eller vanilje om ønskelig.
5. Hell i et glass og nyt!
Næringsinnhold (per porsjon):
- Energi: 150 kcal
- Protein: 2 g
- Karbohydrater: 30 g
- Fett: 3 g
- Fiber: 2 g

Vurderinger: 3.01 (3502 anmeldelser) ★★★★★ del