Loimulohi-avokadowrapit
Loimulohi-avokadowrapit
oppskrift
Disse deilige loimulohi-avokadowrapene er et perfekt valg for et raskt og smakfullt måltid. Enkle å lage og ideelle å nyte med venner eller familie. Forberedelsestid: 20 minutter
Antall porsjoner: 4 porsjoner
Ingredienser:
- 4 tortillalefser - 250 g loimulohei
- 2 avokadoer
- 100 g rømme
- 1 ss sitronsaft
- svart pepper
- et klype sukker
- 2 ss chilimajones
- 2 tomater
- isbergsalat
Fremgangsmåte:
1. Skjær lohen i små biter. Del avokadoene og hakk fruktkjøttet. 2. Bland forsiktig lohibitene, avokado, hakkede tomater, sitronsaft, rømme, chilimajones, sukker og svart pepper i en bolle. Tilsett salt om nødvendig.
3. Legg tortillalefsene på bordet. Hakk litt agurk og isbergsalat og fordel det på lefsene. Del fyllet over salaten.
4. Rull tortillalefsene tett sammen og skjær dem i to på skrå. Server umiddelbart.
Næringsinnhold (per porsjon):
- Energi: 350 kcal - Protein: 20 g
- Karbohydrater: 30 g
- Fett: 15 g
- Fiber: 5 g
Vurderinger: 3.83 (3001 anmeldelser) ★★★★★