Kesäinen jordbærmelk
oppskrift

En forfriskende og søt jordbærmelk som er perfekt for sommerdager. Denne deilige smoothien kombinerer ferske jordbær og melk, og den er enkel å lage.
Forberedelsestid: 10 minutter
Antall porsjoner: 2 porsjoner

Ingredienser:

- 2 dl ferske jordbær
- 3 dl melk (eller plantebasert melk)
- 1 ss sukker (valgfritt)
- 1 ts vaniljesukker (valgfritt)
- Isbiter (valgfritt)

Fremgangsmåte:

1. Vask jordbærene grundig og fjern stilkene.
2. Legg jordbærene, melk, sukker og vaniljesukker i en blender.
3. Bland alle ingrediensene til en jevn blanding.
4. Tilsett isbiter hvis du ønsker drikken kaldere og mer forfriskende.
5. Hell jordbærmelken i glassene og nyt umiddelbart.
Næringsinnhold (per porsjon, estimert):
- Kalorier: 150 kcal
- Protein: 6 g
- Karbohydrater: 20 g
- Fett: 5 g

Vurderinger: 3.1 (3942 anmeldelser) ★★★★★ del