Kevätsmoothie
Kevätsmoothie
oppskrift
Kevätsmoothie er en frisk og energigivende drikk som bringer glede og godt humør. Full av vitaminer og smak, er denne smoothien den perfekte måten å starte dagen på!Forberedelsestid: 10 minutter
Porsjonsstørrelse: 2
Ingredienser:
- 2 bananer
- 200 g frosne jordbær
- 150 g gresk yoghurt
- 2 dl appelsinjuice
- 1 ss honning (valgfritt)
- Friske mynteblader til pynt
Fremgangsmåte:
1. Skrell bananene og skjær dem i biter.
2. Legg bananene, frosne jordbær, gresk yoghurt og appelsinjuice i en blender.
3. Tilsett honning hvis du ønsker å søte smoothien.
4. Bland alle ingrediensene til en jevn masse.
5. Hell smoothien i glass og pynt med friske mynteblader.
6. Server straks og nyt!
Næringsinnhold (per porsjon):
- Kalorier: 210 kcal
- Protein: 6 g
- Karbohydrater: 40 g
- Fett: 2 g
- Fiber: 3 g
- Sukker: 20 g
Vurderinger: 3.49 (2887 anmeldelser) ★★★★★