Jalapeñofylte paprika med kalkun

Jalapeñofylte paprika med kalkun

Jalapeñofylte paprika med kalkun
oppskrift

Denne deilige oppskriften kombinerer den krydrede smaken av jalapeño med ost og smakfull kalkunjord. Perfekt som snacks eller forrett!
Valgetid: 45 minutter
Porsjonsstørrelse: 12
Ingredienser:
- 12 jalapeñoer eller annen chilivarietet/paprika (del på langs og fjern frøene)
- 1 ss olivenolje
- 1 middels stor rødløk, hakket
- Nesten 500 g kalkunjord
- 1 ss dijonsennep
- 2 ss ketchup
- 1 ts worcestershiresaus
- Salt og pepper etter smak
- 0,5 dl brødsmuler (for eksempel panko)
- 175 g gruyèreost, revet
Instruksjoner:
1. Plasser delte jalapeñoer eller paprika på et bakebrett med snittflaten opp.
2. Varm olivenoljen i en stor stekepanne over middels varme. Tilsett løken og stek i ca. 8 minutter til løken er myk og får farge.
3. Tilsett kjøttdeigen i pannen og stek i ca. 3 minutter til den er gjennomstekt. Rør inn sennep, ketchup, worcestershiresaus, salt og pepper. Fortsett å steke i et par minutter til væsken har fordampet.
4. Ta pannen av varmen og rør inn brødsmulene og 3/4 av den revne osten.
5. Skje fyllet tett inn i hver jalapeño/paprika.
6. Stek i ovnen på 200 grader i ca. 20 minutter. Ta brettet ut av ovnen, dryss over resten av osten og dekk med folie. Stek i ytterligere 5 minutter.
7. Server straks.
Næringsinformasjon per porsjon (1 jalapeño):
- Energi: 150 kcal
- Protein: 10 g
- Karbohydrater: 5 g
- Fett: 10 g
- Fiber: 1 g

Vurderinger: 3.41 (3363 anmeldelser)