Janssonin kiusaus med kålrot
oppskrift

Denne deilige Janssonin kiusaus med kålrot er full av smak og passer perfekt til både hverdags og fest.
Valgetid: 1 time
Porsjonsstørrelse: 4-6 personer

Ingredienser

- 4 mellomstore kålrot
- 2 løk
- Janssonin fiskefileter
- Flora matfløte eller kremfløte

Instruksjoner

1. Skrell og skjær kålroten i strimler.
2. Hakk løkene i små biter og surr dem i smør til de blir myke.
3. Legg lagvis kålrot, Janssonin fileter og løk i en ildfast form.
4. Hell fløten over ingrediensene.
5. Stek i ovnen på 200 grader i ca. en time.
Næringsinnhold (per porsjon):
- Kalorier: 300 kcal
- Protein: 12 g
- Karbohydrater: 30 g
- Fett: 15 g
- Fiber: 4 g

Vurderinger: 4.96 (5082 anmeldelser) ★★★★★ del