Jalotofu Cocktailpala
oppskrift

En deilig og sunn forrett som kombinerer friske ingredienser og smakfulle kombinasjoner. Perfekt for vegetarkost.
Forberedelsestid: 30 minutter. Porsjonsstørrelse: 6–8 personer.
Ingredienser:
- 1 pkt Jalotofu
- 1 dl tofumajones
- 1 pkt spelttinakker
- 1 rkl fersk sitronjuice
- 1 ts salt
- 1 ts svart pepper
- Friske urter (f.eks. basilikum eller persille) til pynt
Fremgangsmåte:
1. Forbered tofumajones ved å blande Jalotofu, sitronjuice, salt og svart pepper i en blender til blandingen er jevn.
2. Skjær spelttinakkene i passende biter.
3. Smør tofumajones på toppen av spelttinakkene.
4. Pynt med friske urter.
5. Server straks og nyt!
Næringsinnhold (per porsjon):
- Kalorier: 120 kcal
- Protein: 4 g
- Fett: 6 g
- Karbohydrater: 12 g
- Fiber: 2 g

Vurderinger: 3.54 (5390 anmeldelser) ★★★★★ del